鸭心煲冬瓜的做法_秋冬润燥--鸭心煲冬瓜_鸭心煲

“秋天和冬天以来,天气一直很干燥,即使你不吃惹你生气的东西,你也会生气。喝大量的水不会让我们感到干燥。我们美丽的小女孩每天喝1升水后还是觉得不够干,也没有吃任何火气过大的东西。昨天早上,我起床时眼睛有点红。我不禁担心我会给她滴点眼药水,然后送他去幼儿园。我真希望昨天下午就到了,但我还是不放心。这种天气比较干燥,所以我在上面放了一扇门,煮了清火润燥的汤。我一直遵循的原则是药物疗法不如饮食疗法好。美妞小时候身体不好。当她看到药品时,她主观地提出抗议。我还担心药物会影响漂亮女孩的健康。在这段时间里,我煮了很多汤,其中大部分是“白色”成分。白色主要用于润肺(秋季润肺)

冬瓜清热、解毒、利尿、止渴、除烦、燥湿、解暑,主治360热、中毒、肿胀、小便、心、心、渴、热脸、小腹、水肿,表明:冬瓜籽是解热利尿的理想之选。日常食物的性质是冷的,煮汤更糟糕。为了清热、止渴和利尿,你需要煮汤(甚至更好的皮肤);肾虚体弱的患者会引起腰疼;胖人想要体面、苗条和健康,但他们经常吃冬瓜汁。 1.利尿消肿冬瓜含有较多的维生素C和较高的钾盐含量。钠盐含量低。患有高血压、肾病、水肿等疾病的患者。吃胀伤正气。2.减肥冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。此外,冬瓜本身的高脂肪和热量含量对防止人们发胖有很大的意义,而且对健身也有帮助。3.它特别适合在夏天服用。"

食材明细

佐料

冬瓜

250克

鸭心

350克

小排骨

200克

佐料

扬巴

温和的

仙县

炖肉

过程

一小时

耗费时间的

普通的

困难

鸭心煲冬瓜的做法步骤

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1.材质:冬瓜250克鸭心350克排骨200克调味盐

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2.往砂锅里倒水,开一把大火。

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3.将洗净的排骨倒入砂锅。

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4.倒入洗净的鸭心,等待汤沸腾(撇去泡沫)。