小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒

“中医认为鲍鱼肉味咸而温,具有滋阴润肺、清热养肝、明目的功效。因此,鲍鱼也被称为“明目鱼”,鲍鱼是一种不干燥但有营养的海鲜。此外,山药枸杞具有补血益气、活血增强免疫力的功效,将其组合成汤。这种汤有助于壮阳、养阴、养髓、壮骨。这是春天不可或缺的保健滋补汤,男女老少皆宜。”

食材明细

佐料

新鲜鲍鱼

山药

20g

枸杞

25g

猪骨

200g

佐料

适量

精力

2片

陈皮

一片

咸而新鲜

锅炉

过程

小时

耗费时间的

简单的

困难

小鲍鱼猪骨汤的做法步骤

小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱_兰州【大嘴巴子】

1种材料;

小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱_兰州【大嘴巴子】

清洗猪骨;清洁小鲍鱼,然后用同样的刷子刷黑色和黑色的一边。

小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱_兰州【大嘴巴子】

将山药、枸杞、陈皮稍浸泡;

小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱_兰州【大嘴巴子】

4将猪骨和鲍鱼放入沸水中焯一下。

小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱_兰州【大嘴巴子】

将所有材料放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸,撇去浮沫,用文火煮2小时,在饮用前加入盐。

小窍门

如果购买的新鲜鲍鱼没有去内脏,内脏必须取出。较大的鲍鱼可以切成小块。

来自斗,大嘴的儿子