花生红枣鸡爪汤的做法_花生红枣鸡爪汤怎么做

“鸡爪营养价值高,富含钙和胶原蛋白。多吃不仅能软化血管,还能起到美容的作用。有了花生和红枣,它们可以补充气血。”

食材明细

佐料

鸡爪

花生

40g

红枣

12件

佐料

陈皮

一小块

适量

光线

锅炉

过程

小时

耗费时间的

简单的

困难

花生红枣鸡爪汤的做法步骤

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1 40克花生,用清水浸泡10分钟

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脱掉红色外套

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3四只鸡爪,剪下指甲并清洗干净

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4颗红枣12片,干净

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将所有材料放入炖锅,用剪刀将陈皮切成条状,一起放入锅中,并加入适量的水。

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6炖锅的设置时间是“速食汤”,需要1.5小时。

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到时候,盛一碗试试看!花生面,红枣是甜的,鸡爪是软的和腐烂的,Q炸弹是真正的美容汤。

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