鸭心煲冬瓜的做法_秋冬润燥--鸭心煲冬瓜_鸭心煲

“从秋天到冬天,天气一直很干燥,即使你不吃会生气的东西,你也会生气。喝大量的水并没有让我们感到干燥。我们美丽的小女孩每天喝1升水后仍然觉得不够干,而且她没有吃任何有过度内热的东西。昨天早上,我起床,我的眼睛有点红。我不禁担心我会给她滴些眼药水,然后送他去幼儿园。我希望我昨天下午就到了,但是我还是不放心。这种天气相对比较干燥,所以我在上面放了一扇门,煮了清火润燥的汤。我一直坚持的一个原则是,药物疗法不如饮食疗法好。妞妞小时候身体不好。当她看到药物时,她主观地提出抗议。我还担心药物会影响漂亮女孩的健康。在这段时间里,我煮了很多汤,其中大部分是“白色”成分。白色主要用于润肺(秋季养肺)

冬瓜清热、解毒、利尿、止渴、除烦、燥湿、消暑,主治360热、中毒、肿胀、小便、心、心、渴、面热、小腹、水肿,表明:冬瓜籽是清热利水的理想药物。日常食物的性质是冷的,煮汤更糟糕。为了清热、止渴和利尿,你需要煮汤(更好的皮肤);肾虚虚弱的患者会引起腰疼;肥胖的人想要体面、苗条和健康,但是他们经常吃冬瓜汁。 1.利尿消肿冬瓜含有更多的维生素C和较高的钾盐含量。低钠盐含量。患有高血压、肾病、水肿等疾病的患者。吃肿胀和伤害健康的气。2.减肥冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化脂肪。此外,冬瓜本身的高脂肪和高热量对于防止人们发胖具有重要意义,而且还有助于强身健体。3.它特别适合夏天服用。"

食材明细

佐料

冬瓜

250克

鸭心

350克

小排骨

200克

佐料

适量

咸而新鲜

炖肉

过程

一小时

耗费时间的

普通的

困难

鸭心煲冬瓜的做法步骤

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1.材料:冬瓜250克鸭心350克排骨200克调味盐

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2.将水倒入砂锅,生起大火。

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3.将洗净的排骨倒入砂锅。

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