小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒

“中医认为鲍鱼温咸,具有滋阴润肺、清热养肝、明目的功效,故又有‘明目鱼’之称,鲍鱼是一种补而不燥的海鲜。”此外,胡爱山枸杞具有补血益气、促进血液循环、增强免疫力的功能,是一种汤。这种汤有助于养阴、补髓、壮骨。它是春天必不可少的健康滋补汤,男女皆宜。”

食材明细

佐料

小闲鲍鱼

6只动物

山药

20g

枸杞

25g

猪骨

200g

佐料

适量

精力

2片

陈皮

1片

咸而新鲜

锅炉

过程

小时

耗费时间的

简单的

困难

小鲍鱼猪骨汤的做法步骤

小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱_兰州【大嘴巴子】

1材料;

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2清洗猪骨;鲍鱼洗净后,用同一把刷子刷黑色的一面;

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3 .将胡爱山、枸杞、陈皮稍浸泡;

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4.将猪骨和小鲍鱼在沸水中烫伤;

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5将锅里的所有材料放在一起,加入足够的水,用大火煮沸后撇去泡沫,用小火煮2小时,饮用前加盐。

小窍门

如果新鲜鲍鱼没有被取出内脏,取出内脏。大鲍鱼可以切成小块。

来自大足紫苑斗