小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒

“中医认为鲍鱼咸温,具有滋阴润肺、清热养肝、明目的功效,故又有‘明目鱼’之称,鲍鱼是一种补而不燥的海鲜。此外,胡爱山枸杞具有补血益气、活血增强免疫力的功能,是一种汤。这种汤有助于阳养阴,补髓壮骨。这是春天不可缺少的健康滋补汤,男女皆宜。”

食材明细

佐料

小闲鲍鱼

6只动物

山药

20g

枸杞

25g

猪骨

200g

佐料

适量

精力

2片

陈皮

1片

咸而新鲜

锅炉

过程

小时

耗费时间的

简单的

困难

小鲍鱼猪骨汤的做法步骤

小鲍鱼猪骨汤的做法_小鲍鱼猪骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱_兰州【大嘴巴子】

1种材料;

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2清洗猪骨;鲍鱼洗净后,用同样的刷子刷黑色的一边;

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3 .将胡爱山、枸杞、陈皮稍浸泡;

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4.将猪骨和小鲍鱼放入沸水中烫一下;

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5将所有材料放入锅中,加入足够的水,用大火煮沸后撇去泡沫,用文火煮2小时,饮用前加入盐。

小窍门

如果新鲜的鲍鱼没有被取出内脏,取出内脏。较大的鲍鱼可以切成小块。

来自大嘴子源斗